Séances de relaxation, massages bien-être, ventouses
« Ce qui compte c’est la qualité de présence que nous mettons dans chacun de nos actes »
Il est également tout à fait possible de suivre les séances suivantes indépendamment du suivi naturopathique :
Nous prendrons le temps de faire connaissance et je vous poserai plusieurs questions afin que je puisse définir et adapter les séances au plus juste de vos attentes : mini bilan de 20 minutes + durée de la séance
Déroulement de la première séance (si pas de suivi naturopathique par ailleurs) :
Séance de relaxation n° 1
Durée : 1h20
prix : 70 euros
La relaxation est une des techniques naturelles pour faire face au stress de la vie moderne.
Elle permet une détente neuro musculaire, aide à une meilleure gestion des émotions et des impulsions. Pratiquée régulièrement, la relaxation s’avère être un allié bienveillant dans toutes les situations tout en favorisant une sensation de bien-être et sécurité intérieure.
Je pratiquerai une relaxation personnalisée puisée parmi plusieurs méthodes dans un large panel, relaxation guidée, voyage aromatique, gestion du souffle…
Séance de massage bien-être n° 1
Durée : 1h20
prix : 70 euros
Le massage bien-être apaise et soulage les tensions en apportant une détente globale profonde. Il agit sur plusieurs niveaux et offre de nombreux effets bénéfiques :
- il remet en « mouvement » et stimule le brassage humoral favorisant ainsi l’élimination des toxines
- il améliore la texture de la peau par le mouvement dynamique exercé sur celle-ci
- par son effet relaxant, ce massage permet de libérer les zones « tendues » et améliore d’une façon globale le fonctionnement de l’organisme
- il contribue à l’harmonisation du schéma corporel avec une perception plus unifiée du corps. L’énergie est redistribuée, harmonisée et la circulation activée.
- le massage relaxant rend possible une décharge émotionnelle en invitant le « caquetage du mental » à cesser.
- il participe à un changement de paradigme vis-à-vis de soi en contribuant à l’amélioration de son image et apporte un épanouissement affectif.
Le massage bien-être nous ramène dans le présent et à nous-mêmes, à la conscience de notre schéma corporel et ainsi contribue à déclencher le désir de mieux s’alimenter, de bouger son corps. Il permet un lâcher-prise et au fil des séances apaise le mental.
Harmonisant les tensions, porteur de chaleur humaine, de compassion, d’écoute sensorielle, les massages bien-être répondent à notre besoin d’harmonie corporelle en accompagnant le retour de la vitalité et de la détente.
Séance de massage Cupping™ n°1
Durée : 50min
prix : 50 euros
L’utilisation de ventouses est une technique ancienne qui a également trouvé sa place dans le monde moderne des soins relaxants.
La ventouse est positionnée sur une zone du corps et l’aspiration est créée par un vide d’air à l’aide d’une pompe aspirante (pas d’utilisation de flamme). Le niveau d’aspiration peut varier, et les mouvements effectués peuvent être stimulants ou calmants.
L’utilisation de ventouses en mouvement selon la technique du Massage Cupping ™ optimise tout type de massage.
Le Massage Cupping ™ permet de favoriser également la détox de l’organisme. En mettant en évidence les zones de surcharges et de blocages, il permet un relâchement des muscles et un soulagement des tensions.
Par son action de pression, dépression, décongestionnante, il contribue également à sculpter la silhouette en améliorant l’aspect peau d’orange de la peau et à atténuer les zones cellulitiques.
Déroulement des séances suivantes : après le 1er mini bilan ou si consultation naturopathique par ailleurs
Séance de relaxation n° 2 et suivantes :
Durée : 60min
prix : 60 euros
Séance de massage bien-être n° 2 et suivantes :
Durée : 60min
prix : 60 euros
Séance de massage cupping ™ n° 2 et suivantes :
Durée : 30min
prix : 30 euros
Important : Le massage bien-être, le massage Cupping ™ n’ont aucune prétention, vocation ni intention médicale ou paramédicale de soin, traitement ou rééducation. Les techniques utilisées visent la détente et la relaxation.