Des ateliers pratiques, ludiques et participatifs pour donner des outils, des clés et des conseils simples pour avancer sur le chemin de la santé.
Stéphanie Labaye et moi même avons eu l’immense honneur d’intervenir au sein de la station de Val d’Isère pour et avec Naturo et compagnie, dirigée par Caroline Marty. Fin janvier, la Société des Téléphériques de Val d’Isère proposait en effet pour ses salariés son évènement « semaine wellness », le tout organisé avec brio et professionnalisme par Caroline.
Une semaine
Bien-Être ponctuée d’activités ressourçantes pour se laisser guider dans l’harmonie et la douceur.
Une semaine qui fut riche en échanges, conseils et partages pour tous les épicurieux et qui ont permis ainsi aux salariés de se laisser guider dans un cadre bienveillant et de s’approprier des clefs essentielles pour optimiser leur énergie.
Caroline, Stéphanie et moi-même, avons proposé tout au long de cette merveilleuse semaine plusieurs thématiques d’ateliers afin d’ accompagner les salariés et les aider à prendre soin d’eux par des méthodes naturelles.
La rédaction de contenu de newsletters réunissant art de vivre, sagesse et bien-être pour prendre soi de son corps et de son esprit
Des séances de massages Amma assis en continu (massages bien-être à but non thérapeutique) pour reprendre contact avec son corps et insuffler de l’énergie
Des ateliers théoriques et pratiques pour apprendre les automassages
Des ateliers de relaxation guidée, gestion du souffle
Des ateliers ludiques « apéro healthy » et « cosméto naturelle«
Des instants naturels avec de belles découvertes, des moments chaleureux de détente et de convivialité ont ponctué cette semaine.
Quel privilège également de pouvoir masser à presque 300 mètres d’altitude certains jours, un cadre de travail idyllique.
Un grand merci à Caroline Marty Naturo et compagnie de m’avoir fait confiance.
